社会人ミニマリストのひとりごと

今日はちょっとひとり言みたいな感じで書かせてもらいたいと思います。最近思ったことのあれこれ。

⚫︎その１
変わらないことは楽だけれど、その楽を続けると後に「変わらないといけない現実」がデカデカと立ちはだかることになる。やっぱり、普段から何事もコツコツとまじめに、なのかも。
人間関係に関しては「なんで向こうが悪いのに・おかしいのに、こっちが変わらないといけないの？」と思う場面もあるかもしれないが、人が変わることを期待しない。自分の可能性に期待をする方がうまくいくことが多いから、そのチャンスはこちらがいただいておく。笑

⚫︎その２
愚痴を言わないようにしてから、随分と切り替えが上手くなった。言って発散できる時もあるけれど、やっぱり言っている間の自分は全体的におブスに感じてしまう。どうしても処理しきれない感情で渦巻いている時は、ノートに書いて書いて書きまくる。好きなだけ書く。なるべく自分の感情は、自分で処理してみる練習。

⚫︎その３
何かあっても、いいことも悪いことも全部倍になって返ってくると心の中で唱えてみる。そしたら、いいことしようって思える。思えなかったら疲れてるだけだからおやつ食べていっぱい休む。

⚫︎その4
テレビやネットの情報に惑わされない。PV数を狙ったゴシップニュースは見ない。見たいものを選んで見る、見たくないもの見て勝手に嫌な気分にならないようにする。

⚫︎その５
いっぱい感謝を伝えるようにしたら、自然と良い関係になれる。すみませんより、ありがとうを言う。こんなん、なんぼ言うてもええですからね。

⚫︎その６
物欲にまみれそうになった時は、一晩か二晩寝かせると落ち着いてくるので、無駄遣いを上手に回避する。仕事頑張ったり疲れたりすると、お金を使いたくなる社会人七不思議。

⚫︎その７
女性専用車両になぞの抵抗があったけれど、乗車してみたら快適すぎて驚いた。勝手にメイクしてる人とかいるイメージだったけれど、全然そんなことなくてマナーの良い空間でした。そして満員電車の時間帯でも他の車両より若干空いてる。（端の車両っていうのもあるだろうけれど）新発見！

⚫︎その８
ヘアカラー部分がいよいよなくなり、地毛の黒髪のみになった。白髪出るまで黒髪を楽しんでみることにする。美容院に行く手間とお金が浮いて嬉しい。

⚫︎その９
意外と周りは見てるし、聞いてるし、分かってる。様子見で止まってる人も多いけれど。

⚫︎その１０
自分の時間を大切にする。自分の時間は自分のものという意識を持って、自分でコントロールする。時間泥棒されない、させない。



さあ、あっという間に1月が終わろうとしています。2024年もすぐ過ぎ去っていくんだろうな。時のスピードに負けないように、明日も駆け抜けていきます。では、2月にお会いしましょう。

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