minimalist ミニマリストを目指した時に参考にしたもの
今回は私がミニマリストを目指し始めた時に、何を参考にしていたのかお話ししたいと思います。今から7~8年前、当時はまだ今のようにミニマリストは多くなかったのですが、私が参考にさせていただいたものをご紹介します。それではどうぞ！ 【佐々木典士さ...
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other 私流！感情的にならない冷静な伝え方
人って感情的になると思いが溢れてそのまま口にしてしまうことってありますよね。もれなく「そこまで言うつもりなかったのに」「あの言い方は良くなかったな」「実際はあそこまで思ってなかったんだけどな」と後から後悔することにもなったり。 いつもなら喉...
lifestyle 清潔感を意識して気をつけていること
子どもの頃はとくに気にならなかった清潔感。大人になってつくづく大切だなと思うようになりました。清潔感の有無だけでその人の中身が見えてきそうですよね。 というわけで今回は「清潔感」についてお話しします。 私はミニマリストになってモノを減らして...
other 私がポジティブな思考を持って生きる理由
なんだかすごく壮大なタイトルをつけてしまいましたが、今日はポジティブ思考についてお話しします。 私はHSP気質で繊細がゆえに傷つきやすく、物事をネガティブに捉えることが多かったのです。何かに心動かされてポジティブに過ごせる時もありましたが、...
item 【リピート多め！】最近のスキンケア事情
以前スキンケアについて紹介しましたが（【無印良品】女性ミニマリストのスキンケア一覧記事はこちら！）、あれから少し変わったので記録しておきたいと思います。 冬は無印良品のエイジングスキンケアシリーズをライン使いしていましたが、季節的にちょっと...
other スルースキルを持つと生きやすくなった
私はとにかくスルースキル能力が低く、低いことにも気づかずに生きていました。しかしぼちぼちな年数生きてくると、スルースキルなしに生きるのはしんどいなと思うようになりました。今回はそんな私の成長記録です。 HSP気質なので誰かに何かを言われたり...
minimalist ミニマリストの物欲が溢れた時の対処法
ミニマリストになって足るを知って物欲が落ち着いた私ですが、決してゼロにはなったわけではありません。自分の必要なモノの量を知ったので必要以上に持つことはありませんが、人間なので変わらず”欲”はあります。それは決して悪いことではなく、欲があるか...
lifestyle 季節の変わり目にやること4選！
最近は夏日のように暑い日や風が強くて寒い日があり、季節の変わり目の不安定さを日々感じています。GW明けにはもう今の肌寒さに戻ることはないかなと思いながら、今回は「季節目の変わり目にやること」について書いていきます。 私は季節の変わり目、4ヶ...
lifestyle 「ひとりの時間」の価値が高まる
ステイホームの呼びかけをきっかけに、「ひとりの時間」が増えていった方は多いと思いますが、私もそのうちの一人です。最近、「ひとりの時間」についていろいろ感じたことがあったので、今回はこのテーマで書きたいと思います。 ここ2年ほど「ひとりの時間...
item 鞄の中身を減らしてみて分かったこと
心配性の私は持ち物が多くて旅行はもちろん、普段の鞄も大きくいろいろ詰め込んでいました。そんな私がミニマリストになってモノを減らす中で自然と鞄の中身も減らすように…！今回は鞄の中身を減らしてみてよかったことについてご紹介します。 【体の負担が...