ちょっと更新が滞ってしまいましたが、色々片付いたので7月から切り替えていきたいと思います。（ひと段落〜！）
普段わりと目標や計画を立てて過ごすことが多いのですが、最近はなかなかそういう時間を作れなかったので2023年後半しっかり計画を立てていきまーす！
それではまず、【2023年前半の振り返り】から。
▼よかったこと
- 自炊する時間が増えて、栄養バランスとの取れた食事を取ることができた。おかげでお肌の調子もGOOD！
- 早寝早起きが習慣化されてきて、生活リズムが安定してきた。
- なんでも買わずにあるものでどうにかする工夫ができるようになった。
- 今あるもので満たされることで出費をかなり抑えられた。
- 勉強を頑張ってスキルアップできた！（ぜひ褒めてください）
▼改善点
- ここ数年1回も風邪を引いてなかったのに、久しぶりにひいてしまった…無理しすぎ反省。
- 歯医者のメンテナンスをサボった。（最近久しぶりに行ってきました笑）
- ストイックすぎたのでちょっと窮屈だった。
- 時間分配がうまくいなかった。（取捨選択もっと上手になりたい！）
【2023年後半の目標】
- 早寝早起き定着させる。
- 行ったことないところへちょっと遠出してみる。
- 読んだことないジャンルの本を読む。
- お気に入りの作業場所を見つける！
- ストレッチ・軽い運動を習慣化させる。（ジム通い再開したいな〜！）
- 趣味を取捨選択していく。
もともと体が弱かったタイプなので、健康は常々意識していきたいなと思っています。大人になった今はかなり丈夫になりましたが、心も体も元気でいられることは本当にありがたいことですよね。自分を大切にしていくことの本質を考えさせられます。
後半戦は優先順位を意識したり取捨選択することで、もう少し緩やかに余裕を持って過ごせると良いかな〜と思います。まあ、詰め込んで一気にやらねばな場面ってどうしても出てくるんですけれど、もうちょっとうまいことやりたいです。笑
さあ夏本番がやってきましたね。この季節になると◯◯◯◯が食べたくなるので、早速材料を買ってきました。さて、なんでしょう〜？答えは近々載せますね！お楽しみに。
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