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スイーツ大好き、お菓子大好きの私の間食事情についてお話しします。 以前少し話したことがありますが、生活習慣の見直しとお肌のコンディションを整える目的で間食を減らしたところ、思いのほか調子が良くなってから継続しています。 けれどPC作業をして...

なんだかやる気が出なかったり、なんとなくうまくいかないことが続いた時、私は思い切って掃除をします。中途半端にではなく、がっつりしちゃいます！ 掃除中は無我夢中で磨いたり拭いたりしているので余計なことを考えなくて良いし、お部屋が綺麗に片付くと...

最近急に夏になりましたね。都内は30℃を超える日もたびたびあって、半袖でも暑い時があります。ということで今回は私の紫外線・日焼け対策についてご紹介です！ 実は特別美白を意識して生きていないので、完全に紫外線をシャットダウンしようと思っていな...

子どもの頃はとくに気にならなかった清潔感。大人になってつくづく大切だなと思うようになりました。清潔感の有無だけでその人の中身が見えてきそうですよね。 というわけで今回は「清潔感」についてお話しします。 私はミニマリストになってモノを減らして...

最近は夏日のように暑い日や風が強くて寒い日があり、季節の変わり目の不安定さを日々感じています。GW明けにはもう今の肌寒さに戻ることはないかなと思いながら、今回は「季節目の変わり目にやること」について書いていきます。 私は季節の変わり目、4ヶ...

ステイホームの呼びかけをきっかけに、「ひとりの時間」が増えていった方は多いと思いますが、私もそのうちの一人です。最近、「ひとりの時間」についていろいろ感じたことがあったので、今回はこのテーマで書きたいと思います。 ここ2年ほど「ひとりの時間...

今回は私が加入しているサブスクリプションをご紹介します。 と言いましても私のライフスタイル的に選ばれたものなので、参考になるかわかりませんが（笑）せっかくなので記録しておきたいと思います。 それではどうぞ！↓ 【Amazon Prime】 ...

今回は多くの方がお悩みのスキンケアについてお話しします。 お部屋にモノが溢れていた頃、服と同じくらいたくさん持っていたものは「スキンケア用品」でした。 以前の私のスキンケアは、 ・メイククレンジング ・洗顔 ・泥パック（もしくは保湿パック）...

今回はここ最近で私が習慣にしていることをご紹介します。ほぼ習慣化に成功していると言っても過言ではないこの4つは、とっても簡単ですぐに実践していただけるものばかりなので、見てくださっている方のご参考になれば幸いです。それではどうぞ！↓ 【スマ...

モノが増えるからという理由でずっとセルフジェルネイルを避けてきましたが、ついに・・・買いましたー！ サロンでジェルネイルをしていた時期もありましたが、最近はずっとセルフでマニキュアを塗るだけでした。しかし家事（とくに水仕事）をしているとどう...