lifestyle 【何食べる？】ミニマリストの間食事情
スイーツ大好き、お菓子大好きの私の間食事情についてお話しします。 以前少し話したことがありますが、生活習慣の見直しとお肌のコンディションを整える目的で間食を減らしたところ、思いのほか調子が良くなってから継続しています。 けれどPC作業をして...
2023-05
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other 完璧主義を手放した結果
3〜5年ほど前までの私はなかなかの完璧主義者でした。もともとゆるっとしたタイプなのですが、きっかけはとある職場に勤めていた時に完璧主義？の方が多くすっかりそれが染み付いてしまったこと。完璧主義というか、きっちりしている几帳面な方といったほう...
lifestyle 流れを変えたい時は掃除に限る！
なんだかやる気が出なかったり、なんとなくうまくいかないことが続いた時、私は思い切って掃除をします。中途半端にではなく、がっつりしちゃいます！ 掃除中は無我夢中で磨いたり拭いたりしているので余計なことを考えなくて良いし、お部屋が綺麗に片付くと...
lifestyle 【2023年夏】女性ミニマリストの紫外線・日焼け対策
最近急に夏になりましたね。都内は30℃を超える日もたびたびあって、半袖でも暑い時があります。ということで今回は私の紫外線・日焼け対策についてご紹介です！ 実は特別美白を意識して生きていないので、完全に紫外線をシャットダウンしようと思っていな...
item ノーファンデメイクの嬉しい効果を実感中！
シンプルなスキンケアをするようになって、お肌の状態が安定するようになりました。今までたびたび肌荒れに悩まされてきたので、ファンデーションを使わないメイクをする日が来るとは思いませんでした、、、自分でも驚きです。今回はノーファンデメイクの嬉し...
fashion NewEraについてるシールどうする？
NewEraというブランドの帽子を買うと商品にシールが貼られています。このシールは本物である証であり、サイズが表記されているもの。（NewEraは偽物が多いです〜。）今回はNewEraの帽子について、そしてこのシールは貼ったままかぶる派？剥...
minimalist モノに一生はないのかもしれない
私が手放す時によく考えていたことがあります。それは「一生モノってないのかもしれない」ということ。物理的に考えて半永久に使えそうなものはあると思いますが、今まで自分が「これは一生使いたい！」と考えていたのに使わずに手放したこと、結構あるんです...
minimalist ミニマリストを目指した時に参考にしたもの
今回は私がミニマリストを目指し始めた時に、何を参考にしていたのかお話ししたいと思います。今から7~8年前、当時はまだ今のようにミニマリストは多くなかったのですが、私が参考にさせていただいたものをご紹介します。それではどうぞ！ 【佐々木典士さ...
other 私流！感情的にならない冷静な伝え方
人って感情的になると思いが溢れてそのまま口にしてしまうことってありますよね。もれなく「そこまで言うつもりなかったのに」「あの言い方は良くなかったな」「実際はあそこまで思ってなかったんだけどな」と後から後悔することにもなったり。 いつもなら喉...
lifestyle 清潔感を意識して気をつけていること
子どもの頃はとくに気にならなかった清潔感。大人になってつくづく大切だなと思うようになりました。清潔感の有無だけでその人の中身が見えてきそうですよね。 というわけで今回は「清潔感」についてお話しします。 私はミニマリストになってモノを減らして...