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【おうち時間】ミニマリストの防寒グッズ5点

投稿日:2022-12-22 更新日:

今日は防寒についてお話しします。
ミニマリストになる前の私はあらゆるアイテムを駆使して必死に寒さから身を守っていました。
毎年ついつい色々買ってしまうものの決まってオフシーズンに後悔…。なぜならば防寒アイテムの保管に場所を取られてしまうから!
実際使ってみて本当に温かったもの、毎日使っていたもの、オフシーズンになるべく場所を取らないものはどれ・・・?最終的に選ばれたアイテム5点はこちら。

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【IKEA/ブランケット】
※おそらく「TJÄRBLOMSTER ティエルブロムステ」という商品名でベッドカバーとして売られているものです。
薄手のフェルト生地ですがこれが見た目以上に暖かくて7年ほど使ってると思います。大判なので全身覆うこともできるし洗っても乾きが早いのでお手入れしやすいです。床で何か作業するときは折りたたんでラグや座布団代わりにすることも。

【UNIQLO/極暖(インナー)】
自分にとってちょうどいい厚みの生地で、インナーとして毎日着用しています。インナーが首元から見えるような服は買わないように気をつけています。

【3COINS/裏起毛レギンス】
こちらもほぼ毎日ボトムスの下に履いていつものソックスを重ねています。(モコモコソックスは卒業!)シーズンごとに靴下は変えないことにしました。

【ゆたぽん】
実家にいたときからずっと愛用中。(長持ちしすぎて逆に心配になる)電子レンジで温めるだけの繰り返し使える湯たんぽみたいなものです。
ホッカイロみたいに熱くなりすぎないので使いやすいし安全。お腹が痛い時もお世話になってます。ドラッグストアで販売されています。

【毛布(寝具)】
オールシーズン同じ寝具・カバーを使って、冬だけニトリの毛布を追加するのみ!寝る前にゆたぽんを入れておくと極上の眠りにつけます。

以上、私の寒さ対策でした。
基本的に都内は暖房つければ大丈夫な寒さです。ただ暖房で喉をやられてしまわないようにしないと…!
普段から年中通して体を冷やさないように気をつけているので、基礎体温も上がり寒さに強くなったなあと感じています。末端冷え性も随分良くなってきました。
寒さに無理はしないけれど過剰にモノで対応しない。これが私のたどり着いた防寒対策の心得(?)です。


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