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ミニマリストの手放しリスト vol.1

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今日は「手放したモノ」について書きたいと思います。
もちろん一度に全部捨てれたわけでなく段階を踏んで進めていったので、ざっくり分けて更新していきたいと思います。

【1:抵抗なく手放せるものからスタート!】
▼手放したもの
・衣類、アクセサリー
・調味料類
・本
・使ってない洗剤・お掃除用品
・化粧品類
・お皿、調理器具、カトラリー
・玩具(パズル、フィギュア、トランプ、ぬいぐるみなど)
・使っていない楽器用品、機材
・CD、DVD
・壊れたコンポ
・DVDプレーヤー
・書類、説明書
・キーホルダー
・写真立て、飾るだけのインテリア
・文房具
・ハンドメイド用品、裁縫セット
・おまけ、付録、お試しもの

▼基準
1年以上使用していない、1回も使用していない、1回しか使用していない、流行遅れ、大きさ・サイズ合わない、使いづらい、期限切れ、複数個ある、持っていることを忘れていた、壊れている、飽きた、自分に合わなかった、スペースを取る、年齢に見合ってない、使い方が分からない、モノとしての寿命がきている

▼手放し方
メルカリ、ブックオフ、店頭買取、ZOZOTOWN買取、不用品回収、粗大ゴミ回収、家族や周りの人にあげる、職場で使う、防災用にする


minimal2022, ひとりの時間


最初はキッチン、洗面所、リビング、クローゼットの場所ごとに、とにかく「抵抗なく不要と判断できるもの」から手放しました。
ある程度「いらない」の判断できてくると少し勢いがついてくるので、その時は一気に進められました。
これは大きな一歩。ここができれば後も確実に進んでいけます。

最初から、一気に断捨離するぞ!といけたらいいのですが、想像以上に頭も体力も使うし精神的にも疲れます。
何より段階踏んで無理せず確実に進める方が効率的、リバウンドが少ないと感じました。もちろん、それぞれのやり方があるのであくまでも私のやり方になるのですが、どなたかのご参考になれば幸いです。

明日に続く!






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